令和8年度　「フレイル測定会」を実施します！　　

「フレイル」とは、加齢とともに心身の機能が低下し、介護が必要になる状態の一歩手前の状態のことをいいます。　

みやこ町では、現在、フレイル予防（介護予防）に力を入れており、各地区にて不定期に「フレイル測定会」を実施しています。

簡易的なフレイル測定（手足の筋肉量、滑舌チェック、握力測定等）で、自分がフレイル傾向に陥っていないかのチェックができます（説明含めて所要時間10分程度）。予約は不要ですので、ご希望の方は、お気軽にお越しください。【いきいきポイント事業の対象事業です】

「フレイル測定会」の概要

日時・場所

①8月25日（火曜日）～28日（金曜日）　9時～12時/13時～15時　　場所：文化交流センター

②8月31日（月曜日）　9時～12時　場所：伊良原コミュニティーセンター

③9月1日（火曜日）～3日（木曜日）　9時～12時/13時～15時　場所：中央公民館（犀川）     

④9月4日（金曜日）～6日（日曜日）　9時～12時/13時～15時　場所：みやこ町役場別館

⑤9月29日（火曜日）　10時～12時/13時～15時　場所：文化交流センター（オレンジカフェ内）

⑥11月2日（月曜日）・4日（水曜日）　9時～12時/13時～15時　場所：中央公民館（犀川）  　

⑦11月5日（木曜日）・6日（金曜日）　9時～12時/13時～15時　場所：文化交流センター

⑧11月7日（土曜日）・8日（日曜日）　9時～12時/13時～15時　場所：みやこ町役場別館　　　

 ●「フレイル測定会」チラシはこちら(620.7KB)　

内容

手足の筋肉量、握力、滑舌チェック、噛む力、片足立上りなどのフレイル測定及び説明等（所要時間10分程度の予定）

問合せ先

保険福祉課　高齢者支援係　　TEL：0930-32-2516

お問い合わせ

部署名：みやこ町役場 保険福祉課

電話番号：0930-32-2516

メールアドレス：hoken@town.miyako.lg.jp