　勝山・豊津・犀川地区で「フレイル測定会」を実施します！

　「フレイル」とは、加齢とともに心身の機能が低下し、介護が必要になる状態の一歩手前の状態のことをいいます。　

　みやこ町では、フレイル予防に力を入れており、各地区にて不定期に「フレイル測定会」を実施しています。

　簡単な体力測定、滑舌チェック、アンケート等を行い、自分がフレイル傾向に陥っていないか（目安について）チェックすること　

　ができます。予約が必要ですので、ご希望の方は、下記までご連絡ください。

　「フレイル測定会」の概要

　　①令和7年10月23日（木曜日）　10時～11時30分　　場所：豊津公民館　大ホール　　　　

　　②　　　　　 10月29日（水曜日）　10時～11時30分　　場所：みやこ町役場別館　会議室1

　　③ 10月31日（金曜日）　13時30分～15時　　場所：中央公民館（犀川）　2階視聴覚室　

　　握力、手足の筋肉量の測定、片足立ち上がり、ふくらはぎ周囲径、滑舌チェック、アンケート　等（説明等も含め所要時間90分程　　

　　度の予定）

　　各地区15名（予約制）

　　保健福祉課　高齢者支援係　TEL:0930－32－3377

部署名：みやこ町役場保険福祉課

電話番号：0930-32-2516

メールアドレス：hoken@town.miyako.lg.jp